Sophrologie et Hypnose
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"Je ne supporte plus rien ni personne, je n'arrive pas à me calmer, je n'arrive pas à prendre du recul sur ce qui m'arrive, je ne contrôle plus rien, je suis au bord de la crise de nerfs, j'ai perdu confiance en moi, j'ai peur de faire une crise et/ou de mes réactions, je me sens dépassé-e par tout ce qui m'arrive, ça me prend la tête, je suis fatigué-e, au bout du rouleau, je n'arrive plus à réfléchir ou à retenir/me souvenir ce que l'on me dit, on me dit que 'c'est soit les cachets soit un bon coup de pied au derrière, je suis toujours énervé-e, je me sens toujours stressé-e, débordé-e, fatigué-e, j'ai les mains qui tremblent, je transpire, mon corps se raidit... je me sens perdu-e, je ne retiens plus les informations, j'ai l'impression de perdre la tête, je n'ai plus de mémoire, je me sens agressé-e en permanence, mes émotions m'étouffent, mon enfant pleure tout le temps, mon enfant est tout le temps énervé, on n'arrive plus à se parler ni à se comprendre... et plein d'autres mots encore pour expliquer bien d'autres maux."
Et si vous vous offriez une pause, hein ?! Vous savez de celles qui durent toute la vie, un peu comme un livre que l'on referme avec la hâte de pouvoir en lire un autre.
Ces mots/maux qui ne sont pas à prendre à la légère et peuvent avoir des conséquences sur notre santé physique et émotionnelle sont bien souvent liés à des émotions qui se cristallisent dans notre corps et qui vont grossir tant que nous ne les écoutons pas..
Nous savons très bien aussi faire en sorte que ces mots/maux se fassent oublier. Et c'est comme cela qu'ils s'enfoncent profondément en nous.. jusqu'à ce fameux jour qui sera celui de trop.. et là, patatra !
C'est la crise, l'angoisse, la dépression, la perte de nos repères !
Notre corps est le réceptacle de notre mémoire émotionnelle, d'où les maux à travers les mots et à travers le temps.
Et si au lieu de tout cela, nous devenions acteur de notre vie et commandant-e de notre corps et de nos émotions. Vous souhaitez le mode d'emploi ?
Hé oui ! Il y a bien un mode d'emploi !
Et vous pouvez acquérir, grâce à la Sophrologie, ces techniques (tellement simples et instinctives) afin de vous libérer et d'apprendre à écouter et à gérer votre corps et vos émotions, à reconnaître les signaux que votre corps vous envoie dès qu'ils se présentent, à rétablir les zones passé-présent-futur afin que vous ressentiez toute votre vie alignée au plus près de vos attentes et de vos désirs actuels.
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Avis Clients
et recommandations "Pro"
- Nadia FORT, Infirmière Libérale
Excellente thérapeute qui nous fait prendre conscience en autonomie et nous fait évoluer dans la douceur et qui reste présente au cours de la thérapie.
- Amal Laghui, Praticien en hypnose
Je recommande Mme Delaire Florence pour son professionnalisme sa bienveillance et sa grande douceur.Elle prend le temps nécessaire pour vous mettre en confiance identifier et cibler les besoins de la personne dans une ambiance agréable elle saura vous accompagner avec bienveillance et efficacité.
- Mélanie ROY, Coach de vie
Professionnelle compétente, à l écoute des personnes, respectueuse et bienveillante Elle répond aux attentes des clients.
Savannah D. recommande ce thérapeute
Ma fille est ravie de sa 1ere séance et souhaite en faire une autre.
Visité en juin 2023, avis Medoucine
Thomas R. recommande ce thérapeute
Florence est tout simplement géniale, une thérapeute qui ne compte absolument pas ses heures, qui sait trouver les mots qu’il faut et qui sait exactement vers où ça coince, c’est que le début mais je pense que je vais avancer loin grâce à elle.
Visité en juin 2023, avis Medoucine
Dylan F. recommande ce thérapeute
Recommande ce thérapeute.
Visité en mai 2023, avis Medoucine
Amandine R. recommande ce thérapeute
Mme Delaire est incroyable, elle vous met à l’aise et est à votre écoute jusqu’au bout avec gentillesse et professionnalisme ! Je recommande à 100% et je reviendrai avec plaisir.
Visité en juin 2023, avis Medoucine
SYLVIE R. recommande ce thérapeute
Recommande ce thérapeute.
Visité en mai 2023, avis Medoucine
Clémentine N. recommande ce thérapeute
Professionnelle à l’écoute, douce et attentive, qui prend le temps, durant la séance mais aussi après, je la recommande vivement.
Visité en avril 2023, avis Medoucine
FATIMA B. recommande ce thérapeute
Excellente thérapeute A l'écoute, bienveillante, douce et très bonne analyse De très bons échanges et très enrichissants.
Visité en mai 2023,avis Medoucine 2023
Anthony B. recommande ce thérapeute
Très bon conseil j’avance
Visité en mai 2023,avis Medoucine 2023
Marie Noëlle K. recommande ce thérapeute
Très bien passée. Confort.. agréable..très à l écoute..
Visité en avril 2023, avis Medoucine
Cloé S. recommande ce thérapeute
Vraiment au top, très gentille et à l’écoute Je suis ravi de ma séance merci
Visité en avril 2023, avis Medoucine
Coralie Hennechart *****
Nous recommandons Florence à 200%!
Personne très humaine, très à l’écoute, très patiente, qui aime énormément ce qu’elle fait! Grâce à vous, nous nous « reconstruisons » tout les trois!
Très très très bien avec les enfants, ma fille de 6 ans qui pourtant, se livre difficilement adore venir vous voir! Et vos approches avec elle, sont superbes!
Un cabinet très accueillant, très agréable, on s’y sent bien!
Merci d’être cette belle personne qui aime tant aider les autres! A très bientôt 😉
Visité en septembre 2022, avis Google
Perrine D. recommande ce thérapeute
Florence fait preuve de beaucoup d’empathie et de compréhension. Échanger avec elle est un réel plaisir. Nous ne nous limitons pas au sujet qui m’a conduit à la rencontrer mais faisons le bilan d’une vie et trouvons dans chacun des faits marquants du positif. J’apprécie son approche, ses conseils et ressens progressivement les bienfaits des différents exercices.
Visité en mars 2023, avis Medoucine
Eloise V. recommande ce thérapeute
Première séance au top, très bien reçu, Florence est adorable douce. Elle met son cœur dans ce qu elle fait et ça se voit.
Visité en mai 2023, avis Medoucine
Tiffany Blanchet *****
Je recommande Florence les yeux fermés. Elle est très douce et à l’écoute. Les séances m’ont procuré beaucoup de bien et de changements dans ma vie. Encore merci 😁
Visité en février 2023, avis Google
Nathalie Lamoureux *****
Traversant une période lourde émotionnellement, on m’avait conseillé de peut être consulter une sophrologue. N’ayant jamais consulté, le hasard a mis Florence sur ma route et je ne peux que la recommander. Elle a su m’écouter et me conseiller sur la gestion de mes émotions mais surtout me recentrer sur moi-même. J’ai encore du travail mais je suis confiante, aujourd’hui j’ai Florence pour m’accompagner.
Visité en mars 2023, avis Google
Laetitia R. recommande ce thérapeute
Excellent contact. Florence est très professionnelle.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation
Visité en avril 2023, avis Medoucine
Delphine recommande ce thérapeute
Florence est douce, attentive, très à l’écoute et ouverte aux préoccupations de ma fille adolescente. Chacune des séances avec elle est différente des précédentes, et ma fille repart extrêmement détendue, avec des outils faciles a utiliser à la maison. Je la recommande vivement.
Visité en mars 2023, avis Medoucine
Laurent PAGANI *****
Je suis un garçon très terre à terre mais le jour où je passe mon permis plateau, plus aucun moyen, en stress complet et c'est là que j'ai compris qu'on peut pas tout maîtriser. Je suis donc allé voir Mme DELAIRE pour essayer et finalement cela m'a fait un bien fou, cela m'a permis à relativiser, à me détacher des détails inutiles et de comprendre que toujours être sur le contrôle un jour ça craque. Donc un très grand merci.
Je recommande vivement.
Visité en octobre 2022, avis Google
Ali recommande ce thérapeute
On se sent tellement bien pendant et après la séance. J'ai mis en place des choses que Florence m'avait conseillé de faire, et je me sens beaucoup mieux maintenant. Je recommande vraiment cette praticienne !!
Visité en mars 2023, avis Medoucine
Anaïs BYL *****
Une praticienne que je recommande sincèrement pour son écoute, son discernement et son accompagnement avec énormément d'investissement et de douceur.
Sa séance m'a guidée bien plus que je ne l'imaginais. Encore une fois je la recommande absolument !
Visité en août 2022, avis Google
Laurent M. recommande ce thérapeute
Une belle personne à l'écoute qui a pu m'aider dans mes moments difficiles. Quand on va consulter on sait que l'on va se sentir cocooner et ressortir gonflé d'énergie. De plus elle ne compte pas son temps. J'en profite pour la remercier une fois de plus !
Visité en 7 mars 2023, avis Medoucine
Roland Esnay *****
Actuellement suivi par Florence, je ne peux que la conseiller.
Elle m'aide énormément à faire le point sur mes émotions, mes ressentis et ainsi arriver à me recentrer sur moi-même, sur mes envies, mes besoins et plus sur l'autre.
Je vous la recommande vivement surtout qu'elle reste également disponible en dehors des séances de sophrologie 😊😊🙏
Encore merci Florence 😊
Visité en juillet 2022, avis Google
Delphine M. recommande ce thérapeute
Comme lors des séances précédentes, Florence a été extrêmement à l’écoute des besoins et attentes de ma fille, qui ressort toujours très apaisée de son cabinet.
Visité en mars 2023 , avis Medoucine
Lauryna L. recommande ce thérapeute
recommande ce thérapeute.
Visité en mars 2023 , avis Medoucine
Aude Laurent *****
Une personne formidable, beaucoup à apprendre de nous grâce à elle. Une expérience à vivre et qui donne de très bon résultats.
Visité en octobre 2022, avis Google
Vanessa S. recommande ce thérapeute
recommande ce thérapeute.
Visité en avril 2023, avis Medoucine
Xavier Meyer *****
Je recommande à 200% Florence. Personne très à l’écoute et de très bon conseils. Sait s’adapter aux besoins de chacun. Florence m’est d’une très grande aide. N’hésitez surtout pas à la contacter en cas de besoins.
Visité en juillet 2022, avis Google
Nobla B. recommande ce thérapeute
Je suis suivie par Florence depuis quelques semaines suite à un accident de la route. Florence a fait preuve de beaucoup d'écoute, de douceur et a pris le temps nécessaire afin de me permettre de m'exprimer et de travailler sur mes blocages. Les séances de sophrologie m'ont permis de m'apaiser et de débloquer certaines choses, tout cela dans un cadre très agréable.
Visité en mars 2023, avis Medoucine
Enzo Noufray *****
Merci à Florence pour son écoute et ces conseils ! Je la recommande vivement.
Visité en août 2022, avis Google
Amandine Audurieau*****
Je recommande Florence +++ Une personne d’une écoute et d’une bienveillance formidable ! Merci !
Visité en avril 2023, avis Google
Amélie T. recommande ce thérapeute
recommande ce thérapeute.
Visité en avril 2023, avis Medoucine
Mes engagements
Ma démarche professionnelle
Mon rôle en tant que sophrologue - hypnologue est de vous apporter les "outils" nécessaires à votre adaptabilité dans des situations de votre vie quotidienne et mon objectif premier est de vous accompagner dans une démarche d'épanouissement personnel.
Secret professionnel
Les sophrologues sont soumis au secret professionnel absolu concernant tout ce qui leur est confié dans l’exercice de leur profession. Ce secret s’applique dans les limites des lois et règlements (notamment quand des mineurs sont concernés).
La sophrologie s'applique dans votre quotidienneté...
La sophrologie répond aux maux que vous rencontrez dans votre vie quotidienne, tels que :
- Douleur, manque de motivation, procrastination
- Sevrage tabagique ou toute autre addiction
- Stress, colère, angoisse, dépression, burn-out, gestion des émotions
- Manque de confiance en soi, développement de ses capacités
- Troubles de la mémoire, incapacité à se concentrer
- Spasmophilie
- Troubles de la sexualité (masculins et/ou féminin), perte de libido, blocage émotionnel, perte d'estime de soi
- et encore bien d'autres...
Et l'amour dans tout ça, vous en êtes où ?
Vous souhaitez retrouver votre motivation et votre énergie ?
Et si vos émotions désagréables devenaient vos amies ?
Contactez-nous
Téléphone : 07 83 54 14 89
Email : cabinetsoflo@gmail.com
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